Læserne er bevidste om kendte slankeråd – bare ikke dem alle sammen.

Mens mange danskere skynder sig hjem og sætte optageren til de næste fire ugers slankeprogrammer på tv og køber samtlige blade og bøger på markedet om emnet, så må vi huske på, at der også findes en anden gruppe mennesker. Det er dem, der ser før-efter fotos og løber skrigende bort. Det er dem, der ikke kan holde ud at høre mere slankeævl.

Det er dem, der mener, at det, der er sandt den ene uge, alligevel viser sig at være nærmest dødbringende ugen efter og derfor har valgt ikke at stole på nogen af de såkaldte autoriteter på området. Men de to lejre kan faktisk mødes. I Berlingske Tidendes ”Fri” var der ti hurtige slankeråd, som du i din hverdag kan tænke lidt over, hvis du har lyst.

Døren er altså åbnet fra dem, der straks går i gang med rådene til dem, der ikke føler sig presset af dem. Det handler om ganske normale hverdags-ting som at stå op eller gå rundt, når du taler i telefon, at tage to trin ad gangen på trapperne, at gå flere gange i stedet for at bære det hele på en gang og så videre. Næsten 70 procent af alle læserne bruger mellem fire og fem af disse råd – endda helt uden at skulle gøres opmærksom på det.

Og mon ikke et par stykker mere nu vil tænke lidt over det og måske begynde på selv at vaske bil, stå op i bussen eller måske en gang imellem endda sidde på en bold i stedet for en stol?